Re: В здоровом теле здоровый дух
 

Извините, что влажу в беседу профессиональных диетологов, но "здоровое питание" нужно подбирать под каждый конкретный организм с учетом особенностей этого конкретного организма.

А то граждане книжек и интернетов начитаются, а потом лечатся.

Re: В здоровом теле здоровый дух
 

Re: В здоровом теле здоровый дух
 

Так нас с мужем к примеру на сегодня разное питание.Я ем что хочу, но в пределах своих норм по кпллорийности и т.д.,он на похудании...там все немного по другому, в том числе и тренировки.У меня нет кардио, у него это обязательно.Конечно, все индивидуально.

Re: В здоровом теле здоровый дух
 

А в результате расщепления не образуется шлаков? И не попадает туда львиная часть белка? Или Вы думаете что человеческий организм как безотходное производство? Оттуда и взял что в обычных продуктах белок усваивается в среднем на 25-30% Все остальное преобразуется в шлак и токсины . И выводится из организма . Если Вы мониторили вопросы по питанию , и спортивному питанию , должны были знать что имеющийся белок полностью не растворяется и не поступает в организм в нужных нам количествах , потому мы и стареем .

Re: В здоровом теле здоровый дух
 

Жити і їсти фактично шкідливо,від цього помирають.:ah::confused:

Re: В здоровом теле здоровый дух
 

Так как многие считают, что после 40-ка:D кровь не греет старые лапы:D ажжж смешно мне:D
есть такая жизнеобнадеживающая информация от ВОЗ
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Re: В здоровом теле здоровый дух
 

Ну тогда сразу в 4 доски надо ложиться. Зачем же строить планы? :rofl2:

Добавлено через 2 минуты
Это все от кризиса среднего возраста))) :rofl2::ura1:

Re: В здоровом теле здоровый дух
 

Называется "Если бройлерам давать корм раз в сутки - они не здохнут", ведь так заложено природой, белок в их крови накапливается заранее и т.д. и т.п.
Главное что этого никто не знает, в ютубе информации тоже по этому поводу нет. Но вы мне верьте потому что я первый такое придумал. Чем реже даешь корм - тем больше они растут. Эврика!
********************
Просто есть люди, которым и в спортзал не обязательно ходить. Мышцы у них и так растут. И едят они мало. Экстравертами называются. Энергичны по жизни и излучают кучу энергии. Интроверты не могут похвастаться такими показателями и без хитрых уловок(спортзал, питание) не могут победить матушку природу.

Re: В здоровом теле здоровый дух
 

Пчелки радуются весне и я тоже))) ... после баньки
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Re: В здоровом теле здоровый дух
 

На просторах интернета попалась картинка (гифка) как раз на эту тему.

Но, боюсь, если опубликую здесь, то меня забанят :D