Цитата:
Сообщение от Юрий Нефёдов
9 рамок, а тем более 8 снимать со второго и третьего этажа не трудно. Даже можно носить на приличное расстояние. Особенно тому у кого есть умеренное пузо. Верх корпуса мне достаёт до средины груди, низ чуть выше пупка. Средний тяжелый корпус с медом весит 30кг, откачаный 12-13,5кг.
|
Не знаю, может вы атлеты-бодибилдеры, но это неправильное упражнение, снимать перед собой такой вес. Штангу 90 кг от груди жал, а перед собой таскать я пас. Думаю, все же полностью пока не уходить от рамки 145 и на взятке, особенно на кочевке, когда не успеваешь, ставить на корпуса магазины. Их снимать, выдувать и везти на откачку, а верхний, он же второй корпус, качать позже, в конце взятка. Как вариант. Для отводков вполне хватит 10-12 рам + магазин под мед.