Цитата:
Сообщение от Stigi
По этой теме есть ХОРШАЯ литература? Из личного опыта
|
літератури купа. як з особистого досвіду як і з досліджень.
по голоданню шукайте Столєшнікова, вроді "чудо голоданиє" називається. також професор Ніколаєв . Поль Брегг-американський дієтолог та так далі, розписував голодування. та інші, всіх не читав.
Герберт Шелтон описував основні правила роздільного харчування та гігієни.
тут момент, у деяких в працях, є так звані відступи від теми з накладанням їх на існуючі системи різних країн, частково змішуючи їх з багном, це для декого може бути неприємно, та багато проведено аналогій але ці моменти можна пропускати.
японсткий вчений-цілитель Кацудзо НІші, який розробив основні правила здоров"я. йому з народження лікарі дали прогноз що до дорослого віку не проживе, він доказав зворотнє. зараз в Японії є цілі інститути, які вивачають, практикують, розвивають та втілюють його практику.
Атеров- "сыроедение".
даю ссилку на потужний сайт, присвячений голодуванню
(там також є ціла моя тема). там є багато літератури. не знаю чи можна виставляти, тому поправте якщо не можна:
http://golodanie.su/forum/index.php багато маю на комп"ютері
хочу замітити, що до багатьох праць є особисті правки та уточнення. де, зі свого досвіду, те чи інше викинув би чи замінив.