Нет, тренер к этому не имеет отношения, ей все равно.Она не популизирует даже BCAA.
Да я не сижу на нем, раз в день не считаю *вселенской* угрозой.
Точно за творог...с просоння не то насчитала...взяла 100 гр за 1 кг.
Не буду ничего чередовать ,мне нравится так-ем что хочу в разумных приделах и без гадостей.
не сорвусь, давно живу в режиме контроля за питанием, лет 10 точно.Уже привычка.Просто спорт был не такой интенсивный раньше.