Цитата:
Сообщение от МедАль
Чтобы свести к минимуму нагрузку на спину, я лет 7-8 тому назад перешел на пчеловождение в альпийских ульях Н108, как самых легких и на мой взгляд, наиболее удобных.
|
Думаю, что если проблемы со спиной, лучше все работать порамочно в лежаке с откидной крышей, все же одна рамка с медом легче, чем альпийский корпус. До 40-50 ульев, можно в любых успевать
Цитата:
|
Чтоб секономить деньги...каждый день, утречком --ГИМНАСТИКА разминочная минут так 7-10, особенно шею разминать...и так через пол года забудете,что такое спина.]
|
Золотые слова.
Цитата:
|
Андреевич, а на что спорить будем?
|
Можно и я . На пасеке даже брусья есть.
Лёха, выход на две бацаешь?
Вот к чему нужно стремиться и никогда не раскисать
Цитата:
54-летний Джордан подтянулся 4210 раз.
Житель американского города Корпус-Кристи (штат Техас) Марк Джордан побил мировой рекорд по количеству подтягиваний в течение суток.
Как сообщила в пятницу газета USA Today, его достижение уже занесено в Книгу рекордов Гиннесса.
За сутки 54-летний Джордан подтянулся 4321 раз. Предыдущий рекорд, установленный в ноябре прошлого года, составлял 4210 подтягиваний.
"Я хотел продемонстрировать всем, что никогда не поздно начать работать над своим здоровьем", — рассказал Джордан. По его словам, подготовка к установлению достижения заняла у него около года.
|
Источник
https://www.youtube.com/watch?v=5eghzj9jlQg