 |
|
|
|
|||||||
 |
||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
02.01.2021, 21:46
|
#1 |
|
Бывалый
Регистрация: 28.07.2012
Пчелостаж: 4
Пчелосемей: 27
Ульи: Лежак холодный и теплый,украинец,даданы и 12р на 145.
Адрес: Запорожская обл.
Сообщений: 2,056
Сказал(а) спасибо: 1,776
Поблагодарили 1,447 раз(а) в 346 сообщениях
Сказал (а) "Не согласен!": 41
Сказали "Не согласен!" 22 раз(а) в 16 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Вес репутации: 397   |
Эстафета.Подтягивание 20р.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Последний раз редактировалось arbutr; 02.01.2021 в 21:49. |
|
|
|
02.01.2021, 22:44
|
#2 |
|
Администратор
Регистрация: 12.03.2011
Пчелостаж: 17
Пчелосемей: ?
Ульи: Лежак, дадан, рут
Адрес: Україна, Запорізька обл.
Сообщений: 24,464
Сказал(а) спасибо: 10,108
Поблагодарили 48,061 раз(а) в 10,480 сообщениях
Сказал (а) "Не согласен!": 79
Сказали "Не согласен!" 262 раз(а) в 232 сообщениях
Файловый архив: 66
Закачек: 6
Вес репутации: 6271  |
Re: Эстафета.Подтягивание 20р.
Молодец. Но готовься что сейчас напишут что техника хромает, нечисто делаешь и т.д.
|
|
|
|
| 6 пользователя(ей) сказали cпасибо: | arbutr (02.01.2021), Kostik (03.01.2021), zelya343 (08.01.2021), Вадим Попов (03.01.2021), Волкотрубенко (02.01.2021), Лиза (03.01.2021) |
|
02.01.2021, 22:51
|
#3 |
|
Бывалый
Регистрация: 28.07.2012
Пчелостаж: 4
Пчелосемей: 27
Ульи: Лежак холодный и теплый,украинец,даданы и 12р на 145.
Адрес: Запорожская обл.
Сообщений: 2,056
Сказал(а) спасибо: 1,776
Поблагодарили 1,447 раз(а) в 346 сообщениях
Сказал (а) "Не согласен!": 41
Сказали "Не согласен!" 22 раз(а) в 16 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Вес репутации: 397 |
Re: Эстафета.Подтягивание 20р.
Спасибо.Это нормально,я ведь на эталон и не претендую,так,для разминки.
А если честно это второй подход,на первом сделал 19 ((( Не перевелись еще пчеловоды на Украине,могут если захотят ))) Последний раз редактировалось arbutr; 02.01.2021 в 22:53. |
|
|
|
| 3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
|
03.01.2021, 03:10
|
#4 | |
|
Бывалый
Регистрация: 16.12.2018
Пчелостаж: 2
Пчелосемей: 8
Ульи: 16р+маг., 10р+маг., лежаки.
Адрес: Украина, Винницкая обл. Тростянецкий р-н, с. Капустяны
Возраст: 33
Сообщений: 3,922
Сказал(а) спасибо: 2,607
Поблагодарили 1,801 раз(а) в 630 сообщениях
Сказал (а) "Не согласен!": 5
Сказали "Не согласен!" 20 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Вес репутации: 449 |
Re: Эстафета.Подтягивание 20р.
Цитата:
Но я точно Нєєє. Я свої 100кг не підніму так багато раз |
|
|
|
|
| Пользователь сказал cпасибо: | arbutr (03.01.2021) |
|
07.01.2021, 10:46
|
#5 |
|
Бывалый
Регистрация: 11.01.2017
Пчелостаж: 10
Пчелосемей: 8
Ульи: Дадан, лежак
Адрес: Украина Харьковская обл.
Возраст: 70
Сообщений: 898
Сказал(а) спасибо: 754
Поблагодарили 564 раз(а) в 105 сообщениях
Сказал (а) "Не согласен!": 4
Сказали "Не согласен!" 10 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Вес репутации: 196 |
Re: Эстафета.Подтягивание 20р.
Если я с утра подтянусь, то уже на работу не пойду.
|
|
|
|
|
07.01.2021, 12:59
|
#6 |
|
Бывалый
Регистрация: 26.09.2016
Пчелостаж: 12
Пчелосемей: <30>
Ульи: лежак,Дадан.
Адрес: пгт Петриковка Днепропетровская обл Петриковский р-н
Сообщений: 3,882
Сказал(а) спасибо: 2,447
Поблагодарили 2,772 раз(а) в 873 сообщениях
Сказал (а) "Не согласен!": 8
Сказали "Не согласен!" 47 раз(а) в 40 сообщениях
Файловый архив: 36
Закачек: 0
Вес репутации: 570 |
Re: Эстафета.Подтягивание 20р.
А можно заменить подтягивания системной спортивной ходьбой на 20 км по бездорожью
__________________
Трём занятиям соприсутствуют ангелы: забавам мужчины с женщиной, конским бегам и состязаниям в стрельбе" (Пайгамбар Мухаммед) |
|
|
|
|
07.01.2021, 14:37
|
#7 |
|
Бывалый
Регистрация: 28.07.2012
Пчелостаж: 4
Пчелосемей: 27
Ульи: Лежак холодный и теплый,украинец,даданы и 12р на 145.
Адрес: Запорожская обл.
Сообщений: 2,056
Сказал(а) спасибо: 1,776
Поблагодарили 1,447 раз(а) в 346 сообщениях
Сказал (а) "Не согласен!": 41
Сказали "Не согласен!" 22 раз(а) в 16 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Вес репутации: 397 |
Re: Эстафета.Подтягивание 20р.
Можно любые спортивные или физкультурные моменты вылаживать.Не обязательно что то трудное по объёму и интенсивности,можно даже с приколами )))
Потом когда будет достаточно моментов сделаем с этого всего небольшую видео нарезку ))) |
|
|
|
|
08.01.2021, 14:52
|
#8 |
|
Бывалый
Регистрация: 18.08.2015
Пчелостаж: 23
Пчелосемей: <20>
Ульи: Лежаки, *рогатые*
Адрес: Украина, Николаевская обл.
Возраст: 66
Сообщений: 7,977
Сказал(а) спасибо: 5,892
Поблагодарили 7,186 раз(а) в 1,592 сообщениях
Сказал (а) "Не согласен!": 6
Сказали "Не согласен!" 36 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Вес репутации: 1229 |
Re: Эстафета.Подтягивание 20р.
А я вот точно уловил где та четкая граница между активным и пассивным отдыхом.
Так вот, если лежишь горизонтально, но глаза открыты - это еще активный отдых. А если глаза закрыл - это уже пассивный.
__________________
Если не знаешь как сделать- делай как положено! |
|
|
|
|
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Эстафета пчеловодов | art. | Беседы на любые темы | 7 | 17.03.2020 02:03 |
Линейный вид
