В здоровом теле здоровый дух

[Ilia1]

Сообщение от Темир

Ну насчет штанги я не согласен. Главное знать меру.
А вообще думаю,что каждый уважающий себя человек (мужчина), должен хотябы 10 раз подтянуться и 30 отжаться от пола.
А тенис это хорошо. Я сам играю несколько часов в неделю.

В 32 я тоже был "не согласен". и я сейчас в 50 раз 15 подтягиваюсь, чего и вам в 50 желаю. Но речь ведь идет о лечении позвоночника. А вы к счастью пока (дай бог чтоб и не было) представить себе что это вообще не можите. Я например в 48 первый раз ощутил изжогу, а друзья в 18 уже мучались,а я их не понимал. Всему свое время...

[Ilia1]

Я прошел самых лучших официальных мануальщиков в Донецке. После них 1 месяц лечишься, 3 месяца отходишь, пол года нормально и по новой. Так было 3 года. Потом случайно посоветовали бабушку. К ней еле зашел-вышел на своих ногах через 10 минут, 3 сеанса за неделю и все, пока не сорвешь. А срываешь, потому как забываешь и наглеешь (где-то через год). Как она делает не понимаю…легкие нажатия на позвонок и он щелкает и становится на место. За раз вставляет по 3 -4 позвонка не более. Где проблемы видит сама сразу. Раньше не верил…теперь это мое спасение. Мази для снятия болей – хорошо, но нужно убрать , максимально, причину болей, т.е поставить на место позвонки, отпустить защемленную нервную систему и открыть передавленные кровеносные сосуды обеспечив правильное кровоснабжение спинного и головного мозга. Кстати отсюда и частые головные боли.

[Stigi]

Сообщение от Ilia1

Кстати отсюда и частые головные боли.

А как попасть к вашей бабке? Мигрени частые у меня,да такие,что ходь на стену лезь. И у мамы тоже

[yzhigman_it]

Ко всему бы я добавил - беречь здоровье в головах, в душах наших. Как часто бывает, что слабый физически, но сильный духом переламывает болезнь. Волнение, уныние, страх - враги любого здорового человека. Это я по себе. Так получилось, что с пчёлами научился не брать дурного в голову, хотя первый год они меня как раз и "подстрекали" к обратному.

Взять к примеру Кривчикова В.В. - занимался спортом всю жизнь, это помогает ему и сейчас таскать ульи по 14 рамок два корпуса, но из его трудов знаю, что хворал язвой. Я не врач, но мне это подсказывает, что видимо переживал, волновался, горел делом которое проводил в жизнь. В принципе, это заметно и по его трудам, где он указывает о некой своей душевной трансформации после "окунания" в мир пчёл - Нашёл покой. Вот и я всем советую, сохранять здоровье телесное и душевное(в первую очередь)
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[balega7]

в 2000 году впервые узнал, что такое сорвать спину. На протяжении 3 лет мучился по страшному. В течении трех лет, каждый год раза 3-4 на больничном недели по 2-3. Прошел всевозможные лечение и исследования, в том числе магнитно-резонансную томографию. Диагноз грыжа позвоночных дисков. Все врачи к которым обращался однозначно рекомендовали хирургическую операцию. Я уже почти согласился считая ее неизбежной, поскольку лечение в условиях официальной медицины, всевозможных мануальщиков, целителей и знахарей результата не давали. Зимой 2003 года случайно оказался в столице и стал очевидцем купания в Днепре последователей Порфирия Иванова. Купил его брошурку и приехав домой стал каждое утро обиваться холодной водой по его методике, которую в последующем упростил до элементарной, тазик холодной воды на голову каждый день, в любую погоду. Потом изменил место жительства появилась возможность купаться в бассейне на открытом воздухе круглый год. С 2003 года и по сей день я забыл по свою больную спину, не принял ни одной таблетки, ни одной инъекции и чувствую себе хорошо. Призываю всех, испробуйте целебное действие холодной воды.

[Аллекс]

у сына тоже позвоночная грыжа и рекомендуют тоже операцию но раз такая сила пртиводействия есть в холодной воде то хочу попробовать личным примером начать обливаться может согласиться это не плохая идея даже для себя но у меня есть проблемы с сердцем

[balega7]

Сообщение от Аллекс

у сына тоже позвоночная грыжа и рекомендуют тоже операцию но раз такая сила пртиводействия есть в холодной воде то хочу попробовать личным примером начать обливаться может согласиться это не плохая идея даже для себя но у меня есть проблемы с сердцем

Я не могу сказать что обливание холодной водой это панацея от всех болезней, в том числе и от позвоночной грыжи. Перед тем как начать обливаться холодной водой человеку с больным сердцем, возможно нужна консультация кардиолога. Лечебный эффект от обливания холодной водой состоит в том, что в момент контакта с холодной водой человеческий организм испытывает определенный стресс, который включает все защитные функции организма для преодоления этого стресса, в том числе дополнительное выделение адреналина и прочих гормонов, которые приводят к улучшению кровообращения, стабилизации кровяного давления, улучшению сердечно-сосудистой деятельности, и т.д., что в конечном итоге приводит к определенному оздоровлению всего организма.
Мой дед, прожив 82 года, имея образование 2 класса церковно-приходской школы, едва умея читать, до конца своей жизни, оставаясь при здравом уме, ведя активный способ жизни, никогда не умывался теплой водой, говорил, что теплая вода ведет к изнеженности и болезням и только теперь я понял насколько он был прав.

[віталий]

Хочу добавити трішки позитиву, по даній темі:[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[pcholkin]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Аллекс]

решил в этот строгий пост усилить его сыроединеем ем только овощи и фрукты и вы знаете я наверное уже не вернусь к трупной вытяжке и всему остальному посмотрев ролики биолога фролова и интервью спортсмена по бобслею воеводы начинаю понимать откуда беруться у нас все болезни себя чувствую прекрасно в полном смысле этого слова к рациону добавил льняное масло и все получилось супер а мед обязательно я его очень люблю