Re: Курение и пчеловод
 

это вызов? А ЧЕ ТОЛЬКО МНЕ?
давайте уже всем форумом... потом сделаем конкурс на самое большое тело ;)

Re: Курение и пчеловод
 

Тело большое от укуса пчелок может стать!

Re: Курение и пчеловод
 

Я пас.:ah:

Re: Курение и пчеловод
 

это уже допинг, при наличии укусов моментальная дисквалификация :rofl2:

Добавлено через 58 секунд
жена не разрешает бросить? ;)

Re: Курение и пчеловод
 

Подкаблучник:)

Re: Курение и пчеловод
 

Вот и я смотрю на себя в зеркало и думаю: ну где же ты моя сила воли? Бросал пить, как трудно было, когда другие в компании, а я в стороне, выдержал. Появилось время, появились возможности, стала осуществляться мечта... Бросал курить, было еще труднее. даже сейчас помню, как старался подсесть к курящей компании, вдыхал дым и балдел. выдержал. Десятый год без сигарет. Хотя иногда посмотрю на свою рожу и нет-нет, да и приходит мысля взять да и закурить, чтобы вместо перекуса. А чтобы не перекусывать лишний раз - силы воли нет. Могу не кушать день, два, три, а только позавтракаю... все. Прошлый год в течении 5 месяцев кушал через день, согнал 20 кило. Вернулись. В этом попробовал, разболелся живот, пришлось прекратить. Знаю, что надо есть все по чуть-чуть, так чтобы утолить голод, а не обжираться. Но как?

Re: Курение и пчеловод
 

Есть надо нормально, но небольшими порциями, лучше 5-6 раз в день. И большую роль играет что именно есть. Миску пирожков или салатик с яичницей. Плюс надо много двигаться, ходить пешком, если цель сбросить вес, но это другая тема...

Re: Курение и пчеловод
 

и это Вы сказали атеистке:D понятия не имею, а таких надрывах:D а если бы имела, то нацепила бы в целях безопасности на лоб тфилин:D

а крайности- это не здраво.

Добавлено через 1 минуту
+1 и быстрые углеводы после обеда нельзя.

Re: Курение и пчеловод
 

А Вы попробуйте не есть после 18-00.

Re: Курение и пчеловод
 

Ото ж бо й воно.:(:ah:

Re: Курение и пчеловод
 

Я после 18-00 не ем . Я начинаю есть после 19-00 .

Re: Курение и пчеловод
 

Так Вы оба мне симпатичны и я обоих уважаю, то желаю выиграть обоим.
А если бросят эту вредную привычку и другие курящие участники форума то вообще будет отлично. Нету ничего более ценного чем здоровье. Поверьте, трудно первые 21 день пока наркотик (никотин) уходит из организма.

Re: Курение и пчеловод
 

Кровь от никотина очищается в первые 3-е суток. Трудно, но терпимо. А вот дальше... Настолько хочется сигарету посмоктать, что хоть волком вой. Покупал леденцы, помогало. Где-то после 3-4-х недель полегчало. А затем... затем приходили сны. Что ты куришь, втягиваешь в себя приятный пахучий дым и так хорошо-хорошо... Просыпаешься и начинаешь искать сигареты. Потом сны сняться реже и реже. Уже года три не приходили.

Короче, наше курение укореняется в подсознании. Надо хороший стимул, вот хотя бы пчелы, тогда будет намного легче бросить.

Re: Курение и пчеловод
 

ну как брать судьей того кто путает никотинный наркотик с спиртным???
это спиртные фигушки на 21 день уходят с организма.. а вот табачный уходит не менее чем через пол года... (специально написано в доступной форме)

насчет симпатии к обоим, поосторожней, а то как бы в Европу стремимся а о последствиях не думаем ;)

За уважение спасибо .

Я всегда был за здоровый образ жизни... но в моем понимании организма слово ЗДОРОВЫЙ, организм понимает в буквальном слове и вместо того что бы оздоравливаться он просто ЗДОРОВЕЕТ, то есть увеличивается...

давайте откроем тему про то как бросить курить... все туда хлынем, откроем голосовалку , начнем делится СВОИМ опытом, а потом начнем чмырить всех новичков курящих.... и к черту толерантность... уже тошнит от гейпарадов ....

(ИМХО)

Re: Курение и пчеловод
 

Обычно приводятся данные что выходят из организма:
Никотин за 3 дня,
метаболит никотина за 7 дней и больше,
смолы и сажа за 3-4 месяца.
В книге "Как бросить курить" было указано что наиболее трудно переносятся первые 21 день пока идет очищение организма.
Я поверил этому и бросил курение.
Если Вы такой умный и все знаете - почему не бросили.
Симпатия к Вам пропала совершенно.
Тема гейпарадов меня не интересует.

Re: Курение и пчеловод
 

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

и всего то, из за того что озвучил....
ну да ладно, я не стремлюсь нравиться...
бросал и не раз.. самое главное понять одно, курение это не зависимость, ЭТО ПРИВЫЧКА!!!...
я когда электронку курил, то понял, что мне главное не никотин в организме а дым попускать.. а будь это никотиновый или глицерин очищенный, все равно... так что те кто кричит что это никотиновый наркотик, тот вообще не курил...
на данный момент делаю себе бак которого хватит как минимум на 2-5 дней без подзарядки (подлив жидкости не в счет)....
думаю к весне могу поделится опытом и своими мыслями...

ах да.. я не такой умный как медики которые парам настоятельно рекомендуют до зачатия как минимум год не курить и не употреблять.... ;) а там думайте и читайте сами.. ну и верте тоже всему что написано на заборах ;)
без обид пожалуйста... ну такой у меня юмор.. с сарказмом ;)

Re: Курение и пчеловод
 

Это все бла бла бла . Если кто действительно хочет серьезно заняться своим здоровьем , лучше не откладывать в долгий ящик . А то и сыграть в него недолго из за нашего легкомысленного отношения к собственному организму . На все наши ухищрения он отвечает своеобразно . А все эти разговоры что станем ЗДОРОВЕЕ, и в буквальном смысле, ничего кроме жалости к этому ОРГАНИЗМУ не вызывает . Как говорится лучше бы ты был геем , но здоровым)))(ИМХО):old:

Re: Курение и пчеловод
 

Врач на больного не обижается...
ну такой у меня юмор.. с сарказмом...

Re: Курение и пчеловод
 

а кто действительно занимается пчелами... а кто лечит по настоящему... а кто изобретает не для ютуба...... тот не сидит в форумах тот фигацит и никого не слушает...так понимать?
Саша, при всем уважении... не все бла бла бла ... иногда человеку нужно пообщаться, поговорить на определенные темы... обещать - не значит женится (ща женская половина поставит несогласен:rofl2:)
а как же выражение "а поговорить"
вот когда это мотивировано, спор, на слабо, а давайте все вместе... вот тогда интересней (хоть я и не азартен, но люблю наблюдать)

итак подведем итоги... если в теме наберется хотя бы десятка 2 курящих, которые подтвердят участие в всефорумском движении "брось курить или пчелы погрызут, а сосед гранату кинет"... вот тогда я буду участвовать в виде соседа и участника...
:ura1:

Добавлено через 1 минуту
как и больной на врача...
все прекрасно знают как покупаются дипломы ;)
сарказм в жизни ;)

Re: Курение и пчеловод
 

Вот как раз такой подход к своему организму и называется бла бла бла . Как его ни назови . В один прекрасный момент организм скажет "хватит" и все твои стремления и желания отойдут далеко, далеко . В никуда практически . Ну потом ты ему (организму) скажешь : погоди!!! давай поговорим!!! Ну а он тебе фигуру из трех пальцев и букет болезней под нос , "На!" , скажет, "Наговорился уже!!!" Шуруй в больницу , лечи что осталось!!! А разговоры кончились . Вот тогда ты задумаешься что лучше было бы пообещать или жениться? Как говорится Сила есть , воля тоже есть, А силы воли нету . Я это о чем . Мы , люди , слабы морально . Делаем то что нам хочется в данный момент , (и едим, и пьем , и курим) Затем получается очень скверный казус со здоровьем , а уже все, поезд ушел , А потом звучит резонный вопрос : "Где мои 16 лет? На Большом Каретном!!!" Говори пока здоровье есть .

Re: Курение и пчеловод
 

Зробив собі подарок на 50 років,покинув палити.Стаж курця був років 30 так з хвостиком.Тепер сам собі дивуюсь,а міг і раніше покинути.На все свій час.Можливо і Ви пане Артур колись покинете.Одна біда,апетит вола би з"ів.

Re: Курение и пчеловод
 

Пей побольше воды перед приемом пищи . Минимум поллитра . Увидишь , аппетит уменьшится . Мясо заедай большим количеством салатов на 100гр мяса 300гр салата . И поддерживать водный баланс водой 30грамм воды на 1кг живого веса суточная норма . Можно больше , но не меньше . Ну и надо прекращать жрать по ночам!!!)))

Re: Курение и пчеловод
 

Зимую с пчелами 5 лет. Не курю 6. Когда бросил примерно было как у Вас. Очень быстро "вырос" на 10 кг. Захотелось все вернуть, но и начинать курить не хотелось - жизнь без сигареты оказалась лучше.
В то время читал много книг о пчелах и пчеловодах. Не помню где вычитал о медовой диете, которая позволяет за несколько месяцев вернуть свой природный вес. И главное, что эта диета не предусматривала никаких ограничений в потреблении других вкусных для нас продуктов. А всего лишь нужно было утром за час до еды не меньше 20 грамм меда, вечером за час до сна не меньше 20 грамм, остальное, что не хватает до нормы потребления меда - 1 грамм на 1 кг веса - в течении дня.Попробовал - получилось. За 5 месяцев (с октября по февраль) я вернул свой вес. И в феврале 2013 заказал себе первые две семьи пчел. Вот с тех пор главный продукт для меня и моей семьи на столе мед, главное лекарство - прополис, а главная терапия - прополисный коврик.
А все "научно обоснованное потребление сахара" заменено на мед.
И главное - Курить не хочется :)

Re: Курение и пчеловод
 

Спасибо, для меня это не так просто, крайний раз бросал в 2016г за два месяца набрал около 30кг, нашел также похожую диету на меду, в тот момент пошли помидоры которые я очень люблю, утром в обед и вечером по чайной ложки меда, завтрак помидоры из солью без хлеба, обед только юшка с супа или борща также без хлеба, на второе помидоры, на ужин помидоры без хлеба или арбуз, что правда пил чай около пяти раз в сутки, чай с медом 1-на чайная ложка с горкой + пил много воды, вес все продолжал расти, ноя не сдавался, все верил в то что все уравновесится, под конец лета когда сезонно заканчивались помидоры рост веса не остановился, не в одну одежу не влажу, появилась задышка, если ранее мог тяжелую работу выполнять практически без отдыха 12 часов или без проблем разгрузить тону цемента, то после того как бросил курить 500кг и все тело дрожит, поехал грузить песок, двадцать лопат и сопли пустил, при том что во время курения пол машины мог забрасывать не перекуривая, а когда резко встаю в глазах начало темнеть, при том что ранее били дрыном по шее и не темнело, + к этому дома крышу сносит, срываюсь на все и везде ни какие успокоительные не помогают, а если помогают тогда хочу спать, работы дома не меряно а у меня все тело дрожит уже к обеду, мешок цемента понести не могу, также стали очень болеть суставы, а самое обидное что при стычке стал включать заднюю не чувствую силы в руках совсем. Немного подумал и решил, наверное хорош мне поправлять здоровье бо скоро сдохну, стал курить и есть как обычно, через месяц силы востановились, а вес стал падать через два месяца еще через пару месяцов вернулся на мои 100 -110, всего не курил 4-ри месяца из которых 2-ва месяца ходил из заидами вокруг рта как заразный, заиды появились потому как два месяца спичку со рта не выпускал даже спал со спичкой, так меньше хочется курить и жрать, но пользу от того что бросал курить я все таки поимел, ранее курил 60 - 65 сигарет в сутки, сейчас 25 - 30, когда много работы не скуриваю и 25-ти.

Re: Курение и пчеловод
 

Это в отдельную тему о садо- мазо! :confused:

Re: Курение и пчеловод
 

я тоже так думаю, бросил курить очень легко и даже сам не думал что так легко получится, главное себя психологически подготовить. бросал не сразу а сокращал количество выкуриваемых сигарет, сразу наверно бросить не получилось бы. Одно могу сказать и это лично мое мнение что сигареты не наркотическая зависимость а лишь вредная привычка и бросивший курить год или два не курит и не тянет но не дай Бог стресс и обратно начинает курить. Я не курю 3 года уже, и не тянет, но все же иногда что то пролетает в памяти, некоторые фрагменты.. Одним словом намного лучше вообще не начинать курить и не пробовать чем то что бросил и нет гарантии что снова не закуришь.


ну это типа призыв назад в пещеру?


вы их видите каждый день и они вам мешают?

Re: Курение и пчеловод
 

Это все говорит о запущенном состоянии организма в целом . Надо было не только бросать курить , но и начинать правильно питаться . Мы очень много не знаем о нашем организме, в том и проблема . Самая главная ошибка в том что питался то все равно неправильно . Потому и появились проблемы с весом и силой . А бросить курить реально , надо только захотеть .(ИМХО)

Re: Курение и пчеловод
 

просто у нас нет культуры питания, да и везде культуры нет, не только в питании.

Re: Курение и пчеловод
 

Даже в самом Министерстве!!! :( [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Re: Курение и пчеловод
 

Если правильно питаться , то в супермаркет надо заходить только за овощами и фруктами и свежим мясом . Все остальное практически ЯД!!! А какой производитель всякой херни с этим согласится? Та же кока кола , либо фанта , либо продавцы минеральной воды иногда не выдерживающей никакой критики . Что они едят мне интересно? Фаст фуды, шаурма , всякая дрянь продающаяся на улице . Просто губят нас .

Re: Курение и пчеловод
 

Подумайте хорошенько что Вы написали.
Сомнительно что мясо, овощи и мясо из супермаркета это то, что позволит правильно питаться. Лучше берите у себя в селе Замятница - здоровее будете.

Re: Курение и пчеловод
 

Гарантия качества может быть только у продуктов, которые вырастил/произвел сам. Покупка того же мяса у частного лица - это лотерея. Даже у проверенного продавца. Бывали случаи и у меня, и у родственников.

Re: Курение и пчеловод
 

Олександр! Це все також відмазки. Ми ж не знаходимся в бетонному кубі і їмо що дадуть. Всі знають і більшість всерівно купляють. Так простіше - лінь щось змінювати. Саме останні 3 слова знаходять все, але не займатися спортом (хоча б зарядку), вживати корисну їжу... відмовитися від шкідливих звичок і так ...

Re: Курение и пчеловод
 

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] А Вы говорите СПОРТ!:D

Re: Курение и пчеловод
 

Re: Курение и пчеловод
 

Курить буду но пить не брошу

Re: Курение и пчеловод
 

Надо ждать уточнения - употребление бокала вина вместо спортзала дает прирост массы или силы? Это для культуристов очень важно. Ну и в пару необходим напиток, который дает выносливость и быстроту реакции :D

Чтобы человек, который хочет достигнуть успехов, скажем, в фехтовании, мог правильно комбинировать напитки :D

Re: Курение и пчеловод
 

Вес набирается не из воздуха и не потому что Вы бросили курить и организм вам люто мстит.А потому что вы начинаете *заедать* , заменяете одно удовольствие другим. Семечки, конфетки и т.д.
А худеете только тогда, когда Вы в течении суток тратите больше калорий , чем потребляете. Другого не дано просто.

Добавлено через 47 секунд
мешает набору массы алкоголь, увы :(

Re: Курение и пчеловод
 

У меня зять с села. Надумали мы на две семьи взять кабанчика живым весом. (я раньше держал сам, разделать живого для меня не проблема). Позвонили родственникам зятя, в село. У них пай один, а семья большая, держат хозяйство только для себя. Поспрашивали у соседей. На тот момент были готовые только у одних, но брать у них нам отсоветовали. Эти люди держат по 15 штук, именно на продажу. Выростают у них большие кабаны. Но вот для себя они держат отдельно пару кабанчиков, даже в отдельном сарае. И особо большими они никогда не выростали.


А по теме, Курить пробовал, как и все в школе, наверное классе в 7. Но так серьезно курить и не начал. Правда бывало, как с кумовьями соберусь пивка попить, или по 100 грам "чаю", то обязательно с ними покурить выхожу. Отец у меня курил всю жизнь со школьной скамьи, а три года назад, в 67 лет бросил. Мы все удивлялись его силе воли. А полгода назад у него нашли рак легкого. Долго мы его по врачам тягали. Пока один нам не сказал, "не мучайте дедушку, ему уже ничем не поможешь, пусть живет сколько проживет". После того как узнал диагноз отца, у меня быстро отшибло всякое желание выкурить сигаретку с кумом после бутылочки пива. И куму теперь мозги выношу постоянно.

Re: Курение и пчеловод
 

1,5 литра

Добавлено через 1 минуту
и сложными углеводами :)

Добавлено через 1 минуту
это не гарантия :) качества :) сейчас тоже дрянью всякой кормят и в селах для *быстро наростить мясо и продать*